手机浏览器扫描二维码访问
但我牢记了周师佼告诉我的话,藏!没藏好之前,别出手。
也就是这一念之差,就有人出来,劝,和,然后,一通的嬉笑,把本该打起来的事儿给化了。
一念之差。
我要出手。
对方是普通人,我的拳脚,那么久没打过人了。它们多渴呀。这要动起手来的话……
一想到这儿,我就感到后背一阵发凉。
当晚,回到学校。
我倒了两天时间。
熬夜对身体不好,利用这两天时间,我把这个时间倒过来后。
第三天开始,我又正常练拳了。
我是凌晨三点多起来,从宿舍楼一楼卫生间跳出去。然后,走到后院球场那儿。
球场正西侧,有一条一百米长的长廊,长廊两侧都种了树还有灌木绿化带,里边呢,还有爬山虎之类的植被。
这个长度,再加隐蔽程度,正好适合我在这儿打五行,十二形拳。
每天,我的练习都是这样的。
先把五行,十二行,沿着一百米的长廊,用快打,但不发劲的方式,走一遍。
起到活气血作用。
活过了气血,再站四十分钟的三体式。
然后,再走一遍明劲的五行十二形。
末了,再来走,慢打的五行拳。
五行拳,分为劈,钻,崩,炮,横。
分指,金,水,木,火,土。
对应脏腑,肺,肾,肝胆,心,脾胃。
五行拳慢打,也叫行桩。讲究个,一步,一桩,一动,一桩。
两脚擦地,如同搓绳趟泥。意思是说,这个脚底板,不能弯曲,不能大踏步,啪啪的砸地,那是错误的。要搓,但还要离地面有一点距离,很微,很微的距离。
挪动之间全靠胯,胯与肩合,胯动,肩就动,肩动,肘就动,然后膝动,足动。
动静之间,人体内部的所有细微关节,肌肉,脏腑间的筋膜,全都有如细密的机器,在精细地配合,转动着。
力,不是自身发力,而是来自脚对大地的感应。
身要沉,要有沉坠劲,要把劲,从脚底板,扎到大地深处,无限远的地方。
这样,你用力,大地回过来一个反作用力,再用这个反作用力,来磨细微小肌肉关节……
但此用力,还不是蛮力,肌肉之力。而是意念,气血之力,是在放松状态下的一个自然的意念东西。
行桩,行桩了一个多钟。
天微白了。
正要收。
与死神蹦迪的日子[无限] 小绿茶(女尊) 全星际围观我被钓鱼 卧底后我意外把总裁掰弯了! 西窗有雨 岁月不敌他 饕餮幼崽三岁半 偷香 婚途以南 我在星际当守财奴 提瓦特女通讯录[原神gl] 我怀了男主的崽[快穿] 重回六零之小村医 大明预备天子 来日方长 暗恋 服从调剂,但第一指挥[星际] [综武侠]狗血小说连载中 野狗与恶犬 深陷修罗场的我统治了咒术界
...
...
这里不是春秋战国,也不是东汉末年!似曾相识的齐楚秦魏,截然不同的列国争雄!来自现代的灵魂,入主王侯之家,却命悬一线君王之路,前狼后虎,他将何去何从!大争之世,群雄并起,谁能主宰沉浮!魏无忌寡人这辈子只信刀剑说话,管你诸侯还是天子,不服的有种就站出来。本书群号327625454PS本书...
...
一张从始皇帝皇宫流传出的长生不老药地图,解开不死不灭之秘。一代名将,将守,从万人敌,到无人敌的重生之路!九龙吞珠读者交流群721466643)...
...